1. L-irkib tar-rota tal-bilanċ huwa magħruf fil-qasam mediku bħala "eżerċizzju li jsaħħaħ il-moħħ-." Permezz tal-moviment sħiħ tal-muskoli tal--ġisem, iżomm il-ġisem fi stat attiv u rilassat, jippromwovi l-iżvilupp ċerebellari u b'hekk l-iżvilupp tal-moħħ, ittejjeb l-intelliġenza.
2. L-irkib ta 'rota tal-bilanċ jista' jsawwar fiżika sabiħa. Tfal li jsuqu regolarment jistgħu jikbru 5-10 ċentimetri ogħla minn sħabhom.
3. L-irkib tar-rota tal-bilanċ jgħaqqad eċċitament, avventura, wonder, ħila u sbuħija, tarrikkixxi l-ħajja tan-nies u għandu rwol pożittiv fil-kultivazzjoni ta 'personalità pożittiva, kunfidenti, determinata u intraprendenti.
4. L-irkib tar-rota tal-bilanċ fit-tul- jista 'jtejjeb il-bilanċ u r-riflessi tan-nervituri, billi jipprovdi eżerċizzju komprensiv għall-ispallejn, is-sinsla tad-dahar, ir-riġlejn, ir-riġlejn, is-saqajn u l-polz, u jsaħħaħ il-flessibilità fiżika u l-ħila.
5. Il-bikes tal-bilanċ ma jeħtiġux żona apposta; jistgħu jintużaw fit-toroq, f'parks, mogħdijiet tal-foresti, btieħi, jew ġewwa, u jagħmluhom adattati għal kważi l-kundizzjonijiet kollha tat-temp.